Depressionen verstehen – und nicht allein damit bleiben
Eine Depression ist mehr als nur „traurig sein“. Sie kann den Alltag schwer machen, Gedanken verdunkeln und die Lebensenergie einschränken. Viele Menschen fühlen sich in dieser Phase wie abgeschnitten von sich selbst und ihrer Umgebung.
Typische Anzeichen können sein:
- anhaltende Niedergeschlagenheit oder Gefühlsleere
- innere Unruhe oder Antriebslosigkeit
- Schlafstörungen
- Grübelgedanken, Selbstzweifel, Druck
- Verlust von Freude und Interesse
- das Gefühl, „nicht mehr zu können“
Wenn Sie sich darin wiederfinden, sind Sie nicht allein – und Sie müssen nicht warten, bis ein Therapieplatz frei wird.
Schnelle Unterstützung: Online-Sprechstunde bei Depressionen
Ich biete Ihnen eine professionelle, einfühlsame und strukturierte Begleitung – ganz bequem online und ohne Wartezeiten.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit langjähriger Erfahrung helfe ich Ihnen, wieder Stabilität und Orientierung zu finden.
Ihre Vorteile:
- Sofort starten – keine monatelangen Wartezeiten
- Flexibel: Termine auch morgens / abends möglich
- Ortsunabhängig: von zu Hause oder unterwegs
- Vertraulich & professionell
- Sanft, achtsam & klar strukturiert
- Begleitung speziell für Frauen in Belastungssituationen
Wie läuft die Online-Sprechstunde ab?
- Erstgespräch – 60 Minuten | 90 €
Wir klären Ihr Anliegen, beleuchten Ihre Situation und legen gemeinsam einen Weg fest, der zu Ihnen passt. - Individuelle Begleitphase
Gesprächstherapie, naturpsychologische Impulse, achtsame Prozessbegleitung, emotionale Stabilisierung.
Wann hilft eine Online-Sprechstunde bei Depressionen besonders?
- wenn Sie in einer akuten Belastung feststecken
- wenn Sie sich überfordert, leer oder erschöpft fühlen
- wenn Sie Grübelkreisläufe nicht stoppen können
- wenn Sie auf einen Therapieplatz warten
- wenn Sie jemanden brauchen, der zuhört, sortiert und Halt gibt
Online-Therapie ist heute eine anerkannte und wirksame Methode, die Ihnen schnell helfen kann, wieder mehr Licht und Überblick zu finden.
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Gemeinsam einen Weg aus der Dunkelheit finden
Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Kraft wiederzufinden, innere Klarheit zu gewinnen und Schritt für Schritt aus der Schwere herauszukommen.
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